ズッキーニのカレーチーズ焼き

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

電子レンジとトースターでできるズッキーニの簡単レシピです。味のアレンジもしやすく、ジューシーな食感もやみつきになります♪
このレシピの生い立ち
(1人分)
エネルギー:123kcal
食塩相当量:0.6g

ズッキーニのカレーチーズ焼き

電子レンジとトースターでできるズッキーニの簡単レシピです。味のアレンジもしやすく、ジューシーな食感もやみつきになります♪
このレシピの生い立ち
(1人分)
エネルギー:123kcal
食塩相当量:0.6g

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. マヨネーズ 小さじ4
  3. カレー粉 小さじ1/2
  4. とろけるスライスチーズ 2枚
  5. セリ(乾燥) 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニを横半分に切り、さらに縦半分に切る。ラップにくるみ、耐熱容器に入れレンジ(600W)で2分ほど加熱する。

  2. 2

    マヨネーズとカレー粉を混ぜておく。

  3. 3

    アルミを敷いたトースターのトレイに①をのせ、②を塗り、半分に切ったチーズをのせる。

  4. 4

    トースターで焼き色がつくまで6~8分加熱する。

  5. 5

    最後に上からパセリを振りかけて出来上がり。

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