しらすと卵のチャーハン

事業家集団 木村太陽
事業家集団 木村太陽 @cook_41251594

しらすの塩分が卵と相性が良く、あっさりした味付けでたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
ネギがなくても、卵としらすだけでお米が食べたい時に作ってみました。

しらすと卵のチャーハン

しらすの塩分が卵と相性が良く、あっさりした味付けでたくさん食べられます。
このレシピの生い立ち
ネギがなくても、卵としらすだけでお米が食べたい時に作ってみました。

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材料

2人分
  1. しらす 適宜
  2. 2個
  3. ご飯 200g
  4. 油(ごま油) 大さじ1
  5. 醤油 適宜
  6. 海苔 適宜
  7. 胡麻 適宜

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに油を入れて卵を割入れる。

  2. 2

    ご飯を入れて焼き炒める。

  3. 3

    ご飯がパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    昆布茶を入れて混ぜたらシラスを入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    醤油を入れて更に炒める。

  6. 6

    刻んだ海苔やゴマをふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

長ネギがなくても、仕上げに海苔や胡麻をかけるとコクが増します。

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事業家集団 木村太陽
に公開
2025年に自身の経験を活かして起業しました。AIを活用した業務自動化ツールの開発を進めながら、ビジネスのスケールアップを目指し、マーケティングや資金調達にも積極的に取り組んでいます。趣味は、料理、山登り、筋トレです。食べることが好きで、学生時代の飲食店でのアルバイトをきっかけに、料理が好きになりました。美味しく健康管理ができるレシピを中心に、好評だったレシピを発信します。#起業家#事業家集団#料理#レシピ
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