お手軽!チンしてヘルシー!鮭の酒蒸し☆

banchi14
banchi14 @cook_40045552

あっさり塩味で鮭の味がしっかりしてますよ~!
このレシピの生い立ち
秋鮭の時期!!いろんな食べ方でいっぱい食べましょ~♪

お手軽!チンしてヘルシー!鮭の酒蒸し☆

あっさり塩味で鮭の味がしっかりしてますよ~!
このレシピの生い立ち
秋鮭の時期!!いろんな食べ方でいっぱい食べましょ~♪

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材料

4人分
  1. 生鮭 500g又は4切
  2. 長ネギ 1本
  3. シメジ 1/2袋
  4. 玉ねぎ 1/4こ
  5. 生姜 スライス2枚
  6. 日本酒 1/2カップ
  7. 日本酒、カツオ醤油 各大さじ1
  8. 大さじ2
  9. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鮭を食べやすい大きさに切り、塩、胡椒、日本酒1/2カップを全体にかけ、10分ほどおいておきます。

  2. 2

    生姜は細切りに。他の野菜は適当に切り耐え熱皿にひきます。

  3. 3

    鮭を上に並べて、酒、醤油各大さじ1を混ぜ、上から全体にかけます。

  4. 4

    蓋をします。なければラップを二重にかけます。レンジで10分強。回るタイプのレンジの方は5分チンして鮭の位置を変えます!

コツ・ポイント

チンするだけでラックラク~(^-^)/とは思えない美味しさです!

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banchi14
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お料理が大好き。食べることも、飲むことも大好きです(^O^)時間がある時、ちょっと気分転換したい時には料理をしています!できるだけお金をかけずに、使いまわしできる料理をこころがけてます!よろしくお願いしま~す(^^)
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