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メキシコ風オムレツ (メキシコ料理風,焼く,その他)
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メキシコ風オムレツ (メキシコ料理風,焼く,その他)-レシピのメイン写真

メキシコ風オムレツ (メキシコ料理風,焼く,その他)

Grimm-T
Grimm-T @cook_40019438

イタリア風とは違いチョット辛目 簡単 素朴 スパイシー
このレシピの生い立ち
私の2番目の自慢の姉が大好きなこの1品

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メキシコ風オムレツ (メキシコ料理風,焼く,その他)

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材料

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    作り方

    1. 1

      卵(一人分)2・トマト、玉葱、唐辛子(生)コリアンダー(好みで入れても良い)少々。全て小さくまたはみじん切りにする・塩、胡椒

    2. 2

      全ての材料を合わせて、フライパンで油少々ひいて焼いて、卵焼きにする。

    3. 3

      簡単 *野菜などがあまり生くさくない方がいいと言う人は、始めに野菜をいためて、そこに、解いた卵を入れる。
      緑黄色野菜をバランス良く入れるとよりよい物になる

    コツ・ポイント

    焦がさないように ほうれん草なども良くあいます

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    Grimm-T
    Grimm-T @cook_40019438
    2003/12/06 03:14に公開
    自然食HP人気ランキング年間1位「ローカロリーキッチン グリムビ~ン」元店長のレシピ集です 現在店長は、都内に店舗を作るべく活動中です また、企画として「自然食ミュージアム」を立ち上げ途中です 毎週火曜日の料理教室は、授業料2000円 
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    https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23134359
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