☆コラーゲンたっぷり!鶏手羽元と大根と卵の煮物

料理屋 雛
料理屋 雛 @cook_40015518

鶏はふっくら、大根はやわらか、卵はプリッと甘辛で美味しいです。
このレシピの生い立ち
手羽元が安かったのでまとめ買い・・・。フライドチキンにしたり煮たり蒸したり。
これはこってり食べたくて作りました。

☆コラーゲンたっぷり!鶏手羽元と大根と卵の煮物

鶏はふっくら、大根はやわらか、卵はプリッと甘辛で美味しいです。
このレシピの生い立ち
手羽元が安かったのでまとめ買い・・・。フライドチキンにしたり煮たり蒸したり。
これはこってり食べたくて作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元肉 400g
  2. 4個
  3. 大根 1/2本
  4. だし汁 2カップ
  5. 醤油 大さじ3
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ3
  8. 三温糖 大さじ2
  9. 生姜薄切り 2枚
  10. 揚げ油 適宜

作り方

  1. 1

    鶏手羽肉は軽く塩こしょうをして素揚げする。卵は固ゆでにする。大根は3cmくらいの厚さに切り隠し包丁を入れておく。

  2. 2

    揚げ油以外のすべての材料をいれ、アクを取り、落し蓋をして30分位煮る。(圧力鍋なら10分)

  3. 3

    味を見て好みで砂糖、醤油を加える。そのままおいて味を染み込ませてお好みで完成。

コツ・ポイント

手羽元は1度素揚げするので、旨み凝縮!
一晩寝かせると味がしみ込み、油分が分離するのでさっぱり食べたい人は油を取り除いて温めて召し上がってください。

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3歳の娘を持つママです。お料理大好き!美味しいと言って食べてくれる笑顔がもっと好き!!健康の為、毎日ランニングしてます。
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