いきなり熱湯に入れるとヒビが入るので、水から茹でましょう。【かかり湯】

それでもヒビが入ってしまうのが不安なら、酢を少し加えてみたら安心です。【発汗作用増進剤】

真ん中に黄身を寄せるには、鍋が沸騰するまで時々卵をコロコロと転がせてあげましょう。【腹筋運動】

出来上がりの目安は１０分。八分茹でなら８分。固茹でなら１２分が基本。【我慢時間】

茹で上がった卵は、スグにっ！！氷水にダイブさせましょう☆【水風呂】

数分放置して、卵が冷たくなったらもう大丈夫。氷水から出して、しばらく常温で休ませてあげましょう。【リラックスタイム】

卵のお尻と頭の部分を叩いてヒビを入れ、胴まわり(?)を手の平でニギニギしてヒビを入れる。

さっと流水にさらしたら、、、あ～ら☆トゥルンと殻が剥けて、ピカピカゆで卵が誕生しました♪