ちくわとチーズのケチャ醤油むすび
chikappe @chikappe04
洋風、でも醤油が入ってなんだかほっとする…そんな日本人好みのおむすびです。ぷりぷりのちくわの歯ごたえも◎
このレシピの生い立ち
おいしい新米をおいしく食べられるおむすびを考えました。
ちくわとチーズのケチャ醤油むすび
洋風、でも醤油が入ってなんだかほっとする…そんな日本人好みのおむすびです。ぷりぷりのちくわの歯ごたえも◎
このレシピの生い立ち
おいしい新米をおいしく食べられるおむすびを考えました。
作り方
- 1
ちくわはみじん切りにします。
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- 2
テフロンのフライパンを熱し、刻んだちくわを軽く炒めたらケチャップと醤油を加えてからめ、香ばしい香りがしたら火を止めます。
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- 3
②のフライパンに、アツアツのご飯とチーズを入れ、しゃもじでまんべんなく混ぜます。
-
- 4
食べやすい大きさに握って完成です。
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コツ・ポイント
濃いめの味が好きな場合はケチャップを増やしてみてください。火にかけるとすぐに煮詰まるので②の炒め時間はほんの少しです。ちくわを炒めるときは油は使いません(油を使うと、ご飯がまとまりにくくなるので使いません＆カロリーオフになるしね❤)
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時間がなぃ朝…ちくわでパパっと美味しくて、ちょっとリッチ風なおかずが出来ちゃうんです(´V`)♪ビックリする程、簡単!!
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