たっぷりキャベツのお好み焼きチャーハン

パすけ @cook_40044596
ソース味のチャーハンです。お好み焼きのご飯バージョン。一度食べたらクセになりますよ。
このレシピの生い立ち
ソースたっぷり!のチャーハンを食べたくて考えました。
たっぷりキャベツのお好み焼きチャーハン
ソース味のチャーハンです。お好み焼きのご飯バージョン。一度食べたらクセになりますよ。
このレシピの生い立ち
ソースたっぷり!のチャーハンを食べたくて考えました。
作り方
- 1
キャベツ半分は1cm程の粗みじん切り。半分は3cm角程のざく切りにする。両方とも水で洗い、良く水気を切っておく。
- 2
フライパンに油大さじ1/2を入れザク切りにしたキャベツを強火で1分程炒める。フタをして弱火で1分蒸焼きにしたら取出す。
- 3
同じフライパンに油大さじ1を加え粗みじん切りにしたキャベツを強火で炒める。しんなりしたら卵ご飯を入れる。
- 4
パラパラになるまで炒めたら中濃ソースとオイスターソースを入れる。
- 5
炒め合わせたら、取り出しておいたキャベツと豚肉を戻し入れる。塩・胡椒で味を調えたらお皿に盛り付ける。
- 6
油大さじ1/2を入れて目玉焼きを作る。チャーハンの上に青のり⇒目玉焼き⇒紅生姜をのせて、マヨネーズを添えたら完成。
コツ・ポイント
小さく切ったキャベツはご飯と一緒に炒め合わせて、大きく切ったキャベツは具として頂きます。ボリュームはありますが、カロリーは控えめになってます。豚肉の旨みも一緒に味わえますよ。
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