新たまねぎのキムチーズレンジ蒸し

砺波市
砺波市 @tonavege

材料4つの簡単、たまねぎ料理
このレシピの生い立ち
レン・チンした玉ねぎにキムチのトッピング。

新たまねぎのキムチーズレンジ蒸し

材料4つの簡単、たまねぎ料理
このレシピの生い立ち
レン・チンした玉ねぎにキムチのトッピング。

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材料

2人分
  1. 新たまねぎ 1個(250g)
  2. キムチ(市販) 30g
  3. スライスチーズ(とろけるタイプ) 2枚
  4. 黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    新たまねぎは、横半分に切る。

  2. 2

    耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600W 5分加熱する。

  3. 3

    一度ラップを外し、キムチ、チーズをのせて、さらに1分加熱する。

  4. 4

    最後に黒こしょうをふりかける。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】120g

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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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