アスパラガスとヤングコーンのソテー 

guzavie
guzavie @cook_40127434

ニンニク炒めです。
食感と香りが最高。

このレシピの生い立ち
ガーリックライスでコロコロの切り方が気に入りました。
アスパラガス、ヤングコーン、筍等の勢い良く伸びる野菜の香りは独特だとおもいます。

アスパラガスとヤングコーンのソテー 

ニンニク炒めです。
食感と香りが最高。

このレシピの生い立ち
ガーリックライスでコロコロの切り方が気に入りました。
アスパラガス、ヤングコーン、筍等の勢い良く伸びる野菜の香りは独特だとおもいます。

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材料

  1. アスパラガス 1束(4本)
  2. ヤングコーン 5本
  3. ニンニク 半カケ
  4. オリーブオイル 適量
  5. 少々
  6. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ヤングコーンは皮とヒゲを取ります。柔らかい茎は美味しいので使います。
    長さを7㎜位、穂先の方は長めに切っておきます。

  2. 2

    アスパラガスは下のところを折り、ピーラーで7㎝位皮を剥いて1㎝位に切ります。穂先は分けておきます。

  3. 3

    フライパンにオイルとにんにくの千切りを入れて火をつけ、弱火で香りを出します。

  4. 4

    アスパラガスの穂先以外を入れて、塩を振り、炒めます。

  5. 5

    アスパラガスの緑が輝いてきたら火を止め、味を見て塩、胡椒で調整します。

  6. 6

    アスパラガスのガーリックライス。
    レシピID : 21712489

  7. 7

    ポリポリの食感が美味しいヤングコーン入りガーリックライス。
    レシピID : 21799700

コツ・ポイント

塩、胡椒で物足りなければ魚醤を一垂らし。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
に公開
四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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