♡豆腐とオクラの梅もずく♡ acn_oo @cook_40299359 だいえっと中の夜ごはんにおすすめです（＾-＾） 疲れていても忙しくてもパッとできちゃいます！ もっと読む だいえっと中の夜ごはんにおすすめです（＾-＾） 疲れていても忙しくてもパッとできちゃいます！ もっと読む ♡豆腐とオクラの梅もずく♡ acn_oo @cook_40299359 だいえっと中の夜ごはんにおすすめです（＾-＾） 疲れていても忙しくてもパッとできちゃいます！ もっと読む だいえっと中の夜ごはんにおすすめです（＾-＾） 疲れていても忙しくてもパッとできちゃいます！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 絹豆腐 1丁 オクラ 2～3本 梅干し 2~3個 [A] もずく酢（味付き） 1個 [A] めんつゆ（3倍濃縮） 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは板ずりしておきます。 2 茹でる または ラップで包み、600Wで30秒加熱。 3 冷水で冷まし、水気を拭く。 4 オクラを小口切り、梅干しは種を取り除き潰す。 5 ボウルに④と[A]を入れ、豆腐をスプーンですくい入れ混ぜ合わせる。 6 ミョウガや生姜チューブ、ごまなど追加してもおいしい！ コツ・ポイント ※インスタグラムで見たレシピを自分用に載せておきます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23850335 コピーしました！ acn_oo @cook_40299359 2024/06/12 02:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ 梅ぼし 絹ごし豆腐 似たレシピ その他のレシピ 塩キャベツ すだちでお酒 焼きポトフ えのきと茗荷の味噌汁 スパイス香る!!ガーリックチキン唐揚げ 豚こま肉とピーマンのお手軽スタミナ炒め さばの味噌煮フライパンで焼いてこってり さっぱり！ ナスとトマトのポン酢ダレ バンバンジー風 やみつきササミ 牛丼 Cucumber Marinade California Farm Pickle Miniature Cucumbers のび～るチーズオムレツ 父の日に♪海鮮ゴマだれ丼 〆は冷やし茶漬 簡単ジューシー！だし巻き卵 鶏肉のケチャップソース焼き♪簡単冷え性に https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23850335
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