☆くるくるズッキーニと豚チーズのフライ☆

カレンガール
カレンガール @karen_kitchen
JAPAN

暑い時でも食べたくなるフライ♡豚肉ととろけたチーズにブラックペッパーがズッキーニと合うよ!おつまみにも♪

このレシピの生い立ち
焼いたズッキーニが大好きで、豚肉と合いそうだなと思ってフライにしたら美味しかったのでレシピに♡

☆くるくるズッキーニと豚チーズのフライ☆

暑い時でも食べたくなるフライ♡豚肉ととろけたチーズにブラックペッパーがズッキーニと合うよ!おつまみにも♪

このレシピの生い立ち
焼いたズッキーニが大好きで、豚肉と合いそうだなと思ってフライにしたら美味しかったのでレシピに♡

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材料

3人分
  1. ズッキーニ 1本(約100g~)
  2. 豚バラ肉 100g
  3. スライスチーズ 4~5枚
  4. ひとつまみ
  5. ブラックペッパー 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. 1個
  8. パン粉 適量
  9. 揚げ油 適量
  10. 爪楊枝 13本~

作り方

  1. 1

    ズッキーニはスライサーで薄くカットして、塩を振り5分ほどおいたらキッチンペーパーで水気を押さえておく。

  2. 2

    肉とチーズは3等分に切る。

  3. 3

    ズッキーニにブラックペッパーを振り、肉→チーズの順に手前に乗せる。

  4. 4

    手前からくるくる巻いて、楊枝で止める。

  5. 5

    小麦粉→卵→パン粉の順につけて180℃に熱した油で揚げる。

コツ・ポイント

衣はくるくる巻いた側面にもしっかりつけて下さいね!ズッキーニの大きさによって、15個以上出来る場合があるので、そんな時は肉とチーズを調整して下さいね!

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Instagram→@karen.kitchengramNEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく!☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる!というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡そして、いつも、沢山のつくれぽを有難うございます!最近は、なかなかお返しが出来てなくて…つくれぽを頂く度に感謝いっぱい(涙)です♪︎
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