ヘルシー✨ギリシャヨーグルトディップ
かのと @kanoto_cook
高タンパクで滑らかな口あたりが美味しい話題のアイテム『水切り（ギリシャ）ヨーグルト』を簡単ディップに♪野菜がうまい！
このレシピの生い立ち
トルコ料理では良く用いられるヨーグルトソースを参考にアレンジしました。程よい酸味とコクが、暑い季節には嬉しいレシピです♪
ヘルシー✨ギリシャヨーグルトディップ
高タンパクで滑らかな口あたりが美味しい話題のアイテム『水切り（ギリシャ）ヨーグルト』を簡単ディップに♪野菜がうまい！
このレシピの生い立ち
トルコ料理では良く用いられるヨーグルトソースを参考にアレンジしました。程よい酸味とコクが、暑い季節には嬉しいレシピです♪
作り方
- 1
水切り（ギリシャ/グリーク）ヨーグルトに、すりおろしニンニク、お好みの量の塩コショウを入れます
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- 2
ニンニクはチューブのものでもOK♪
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- 3
良く混ぜ合わせたら完成！！カンタン^ ^✨
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- 4
お野菜を食べるなら、＋オリーブオイルを加えてみたり
お肉や餃子などにつけるなら、ごま油を加えるなどアレンジも♪ -
- 5
マヨネーズと比べて塩分も控えめ、卵の使用もないので気になる方へもおすすめです！
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- 6
水切りヨーグルトのレシピはこちら♪
レシピID: 20953515 -
- 7
切った水分（ホエー）は再利用も可能です！！簡単チーズの作り方はこちらです^ ^
レシピID: 20954312 -
コツ・ポイント
◉塩加減や加えるペッパーや香辛料はお好みで♪
◉トルコ料理で良く用いられるヨーグルトソースを参考にしました✨
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23893908
