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冷やしブロッコ〜ン
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冷やしブロッコ〜ン-レシピのメイン写真

冷やしブロッコ〜ン

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

冷蔵庫で白だしに浸して
夏の一品に

このレシピの生い立ち
ブロッコリーと、レンチンとうもろこしを
冷やして
味付けは、調整してね
今回は、同じ材料で涼しくしました

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ブロッコリーと、レンチンとうもろこしを
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味付けは、調整してね
今回は、同じ材料で涼しくしました

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
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ブロッコリーと、レンチンとうもろこしを
冷やして
味付けは、調整してね
今回は、同じ材料で涼しくしました

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冷やして
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材料

  1. ブロッコリー 6個ぐらい
  2. 塩 分量外
  3. 水 小さじ2
  4. とうもろこし 適量
  5. 白だし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは、軽く水洗いしたら塩を少々いれて熱湯で下茹でしたら水で冷やす

  2. 2

    とうもろこしは、前のレシピの
    とうもろこしを削ぎ落す

  3. 3

    保存袋に、１と２を入れ
    白だしと水を入れたら密封し少しシャカシャカしたら
    １時間冷蔵庫で冷やしたら完成

コツ・ポイント

・ブロッコリーの茹で時間は
1分半〜2分ぐらい
硬さはお好みで

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2024/07/10 15:21に公開
関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。2023年.Nスタに私のレシピが放送2026年春.山手線Dreamトレイン夢の実現で私の記事が1号車にポスターで掲載
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