とにかく糖質と塩分！の夏の試合弁当です
このレシピの生い立ち天気予報はずっと晴れマーク。体力が少しでも回復できるように…
ご飯は塩をしておく
卵は塩コショウ、マヨネーズを入れてよく溶き、卵焼き器で焼く。
全体に広げてから、かたまり始めたら半分に折るとちょうど良い大きさ
のり→ご飯→卵焼き→マヨネーズ→カツ→ご飯で、たたむように海苔を巻く
保冷バッグに凍らせたペットボトルを入れて
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