簡単See見て♪魚介♪シーフードBall
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
簡単See見て♪魚介♪シーフードBall
アプリでひらく作り方
- 1
材料→こちら
-
- 2
ボールにはんぺんをマッシャーで潰す
(マッシャー無い方は袋に入ったまま揉んで潰す) -
- 3
冷凍の枝豆＆コーンを茹で流水で冷ましざる切り
カニカマは小口切りにして
加え混ぜるMixチーズ＆ブラックペッパー加え混ぜ -
- 4
ラップに①ボイル海老
②上記のはんぺん生地
乗せて -
- 5
ラップで包み茶巾
状にして -
- 6
同様に
-
- 7
分割
-
- 8
成形して6個つくり
お皿に入れてあ
電子レンジ600w1分半
加熱して -
- 9
ラップから取り出して
-
- 10
完成！！
そのままでも
副菜お弁当おやつ
おつまみパーティー
メニューにも幅広く使えて
便利です。 -
コツ・ポイント
海老以外に、ホタテ、かに、イカ
サーモン、ツナ缶、ちくわ等、
魚介加工品など上手く使ったり
季節の野菜を加えたり
トマトソースやホワイトソース
カレーなど掛けてグラタンにして
春夏秋冬アレンジ可能でALLシーズン
楽しめる一品です。
つくれぽ
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