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ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め
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ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め

クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059

ピーマンをヘタだけとった栄養満点の肉詰めです。
余ったら、ハンバーグにもできます♪

このレシピの生い立ち
ピーマンの種も具と一緒に美味しく頂ける肉詰めです。

ピーマンをヘタだけとった栄養満点の肉詰めです。
余ったら、ハンバーグにもできます♪

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ピーマンの種も具と一緒に美味しく頂ける肉詰めです。

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ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め

クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059

ピーマンをヘタだけとった栄養満点の肉詰めです。
余ったら、ハンバーグにもできます♪

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ピーマンの種も具と一緒に美味しく頂ける肉詰めです。

ピーマンをヘタだけとった栄養満点の肉詰めです。
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材料

4人分
  1. ピーマン 10個〜
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. ひき肉 400g
  4. 卵 2個
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 塩コショウ 適宜
  7. ピザチーズ 大さじ1.5
  8. 油
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作り方

  1. 1

    ピーマンのヘタをとります。ヘタだけとって種もそのままです。
    ピーマンは好きな形に切ります。

    • ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにしておきます。

  3. 3

    ひき肉、卵、片栗粉、玉ねぎ、塩コショウをボールに入れ、粘りが出るくらいに混ぜます。

  4. 4

    ❸にピザチーズを入れて軽く混ぜます。

  5. 5

    ❹をピーマンにぎっしりと詰めていきます。

  6. 6

    フライパンに少量の油をしき、具の方から中火で焼いていきます。蓋をして、焼いていきます。

  7. 7

    具の方が色がついて焼けたら、裏返して焼いていきます。蓋をして焼いていきます。

  8. 8

    全体的にピーマンが焼けたら完成です。

  9. 9

    ピーマンは、縦に切ったり、横に切ったり、色々な形で楽しめます。

    • ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め作り方9写真

コツ・ポイント

ピーマンはヘタだけ捨てます。
ピザチーズを入れる事で、ピーマンから具が取れません。

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クック27OTCQ☆
クック27OTCQ☆ @cook_107774059
2024/07/16 12:26に公開

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