CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
インゲンとコリンキー(かぼちゃ)のサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
インゲンとコリンキー(かぼちゃ)のサラダ-レシピのメイン写真

インゲンとコリンキー(かぼちゃ)のサラダ

ヘタノヨコズキツクルノスキーNEM0MAKI
ヘタノヨコズキツクルノスキーNEM0MAKI @nem0maki
日本の割と都市部

適当に切って適当に茹でて適当なドレッシングをかけたコリンキー(かぼちゃ)とサヤインゲンのサラダです。

このレシピの生い立ち
実家から母が来る!ので、自分1人ならあんまり作らないタイプのサラダを作りました。

適当に切って適当に茹でて適当なドレッシングをかけたコリンキー(かぼちゃ)とサヤインゲンのサラダです。

このレシピの生い立ち
実家から母が来る!ので、自分1人ならあんまり作らないタイプのサラダを作りました。

もっと読む

インゲンとコリンキー(かぼちゃ)のサラダ

ヘタノヨコズキツクルノスキーNEM0MAKI
ヘタノヨコズキツクルノスキーNEM0MAKI @nem0maki
日本の割と都市部

適当に切って適当に茹でて適当なドレッシングをかけたコリンキー(かぼちゃ)とサヤインゲンのサラダです。

このレシピの生い立ち
実家から母が来る!ので、自分1人ならあんまり作らないタイプのサラダを作りました。

適当に切って適当に茹でて適当なドレッシングをかけたコリンキー(かぼちゃ)とサヤインゲンのサラダです。

このレシピの生い立ち
実家から母が来る!ので、自分1人ならあんまり作らないタイプのサラダを作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • コリンキー 1/2個
  • サヤインゲン 半袋
  • 塩 少々
  • マヨネーズ まあまあ沢山め
  • にんにくすりおろし 少々
  • 柑橘果汁 少々
  • 豆乳 少々
  • あまに油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    コリンキーを切る。※本当は薄目が良いです!私のように雑にやると色々微妙!!

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしてそこに塩を上昇投入。

  3. 3

    お湯が沸騰したら鍋にコリンキーとサヤインゲンを投入。

  4. 4

    好きな固さになったらざるにコリンキーとサヤインゲンをあげて、冷めたらサヤインゲンを好きな長さに切る。

  5. 5

    小さい器にマヨネーズ、にんにくのすりおろしを投入、混ぜる。

  6. 6

    さらに柑橘果汁(今回はシークワサー汁)、豆乳、あまに油を投入、混ぜる。

  7. 7

    もう少し大きめの器にコリンキー、サヤインゲンを盛り付けて、小さい器のドレッシングをかける。

    • インゲンとコリンキー(かぼちゃ)のサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

雑なもので、コリンキーが大き過ぎて実家の母にもう少し小さい方が良かったのでは?と言われました…ごめんね!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヘタノヨコズキツクルノスキーNEM0MAKI
ヘタノヨコズキツクルノスキーNEM0MAKI @nem0maki
2024/07/16 12:26に公開
日本の割と都市部
《 2026/09/26更新 》気付いたらパートナーになっておりました!作ってくださったみなさま、ありがとうございます…!!職業はフルタイムの肉体労働系兼業主婦の皮を被った脳筋衝動物( 猪 )です。家族はおじさん型の猫( 夫 )と本物の猫。普段のごはんは毎日のこと( 勿論サボる日もある )なので、なるべく早く簡単に、可能な限り洗い物は少なく。お客さんが来たり持ち寄りをしたりする時は…実験!と思って、どうやったら糖質及び精製された白い穀類糖類控えめ・うまみ系やらなんとか剤的化学調味料無しで、ソレっぽいごはんやおやつを作れるか、を実験しています。最近は、玄米粉でパンやら焼き菓子を作るのに凝っております。いつか玄米粉でクロワッサンを作るのが夢。あと、喫茶店をやりたい。です。レシピ、というよりも作ったものの記録です。趣味は体を動かすこと( ムエタイのジムに通っている。ほぼ毎日、起きたら30分前後、起動の儀式という名を勝手につけた自重系ルーティンをやってる→勿論たまにはサボる )、謎のごはんやおやつについて考えること、重たい音楽を聴きながらうにゃうにゃすること。特徴は脳筋衝動物( 猪 )なので…じっとしていられない!筋肉マイフレンドって本気で思ってます。数年前は今より1/50トン体重が重くて、いつも心身の調子が悪かったところ、食+運動を見直したら劇的に改善されたので、時々ヤベェ奴だと思われながらも、職場の小部屋や休憩室で自重&体に良さげな食事( 職場で健康おたくと呼ばれている )を3年くらいやってます。( こっそり )同じ名前でnoteもやってます。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 豆乳 いんげん コリンキー 柑橘

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 炊飯器で作った、自家製あんこで、水羊羹
  2. きな粉のスポンジケーキ
  3. えのきと玉ねぎの味噌汁♪
  4. 手製ラッシー(1人分の飲むヨーグルト)
  5. もち米じゃなくても美味★やわらか★じゃが芋おはぎ
  1. 豚バラ大根と小松菜の甘口ごま味噌炒め
  2. 【超簡単】蓮根のきんぴらごぼう
  3. 【レンジで簡単!!】無限ピーマン
  4. 簡単!お弁当にも!ピーマンとちくわ炒め
  5. ズボラの簡単☆チンジャオロース風♪
  6. “Shelli’s” Macaroni & Cheese
  7. Stuffed Giant Shells
  8. Zucchini Hamburger Skillet
  9. California Farm Crab Stick Sushi Rolls
  10. Frozen Peach Dessert
  1. 火を使わずに簡単♪梅納豆そうめん
  2. ズッキーニの豚肉巻き
  3. ピーマンの種も使ったピーマンの肉詰め
  4. エビチリ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23926158
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close