【腸活】リンゴ酢とベリーのソーダ
Mykinso @cook_40128414
【腸活レシピ】リンゴ酢とアガベシロップを使用した暑い日にぴったりの簡単さっぱりドリンクです♪
このレシピの生い立ち
【腸活ポイント】
アガベシロップには水溶性の食物繊維であるイヌリンや、抗酸化作用を持つポリフェノールも含まれているので、腸内環境を整える効果の他、さまざまな健康効果が期待できます。
【腸活】リンゴ酢とベリーのソーダ
【腸活レシピ】リンゴ酢とアガベシロップを使用した暑い日にぴったりの簡単さっぱりドリンクです♪
このレシピの生い立ち
【腸活ポイント】
アガベシロップには水溶性の食物繊維であるイヌリンや、抗酸化作用を持つポリフェノールも含まれているので、腸内環境を整える効果の他、さまざまな健康効果が期待できます。
アプリでひらく作り方
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材料はこれだけ！
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グラスにリンゴ酢、アガベシロップ、冷凍ミックスベリーを入れる
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炭酸水を注ぎ、お好みでローズマリーを飾ったら完成
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簡単なので是非作ってみてください♪
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今回はミツカンさんの【純リンゴ酢】を使用しました！
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「マイキンソー」で検索してみてください！ -
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自宅でできる腸内フローラ検査「マイキンソー」でご自身に合った腸活を初めてみませんか？詳しくはプロフィールのリンクから！
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コツ・ポイント
お好きな冷凍フルーツでお試しください！アガベシロップははちみつでも代用可能です◎
よく混ぜてからお召し上がりください。
甘さはお好みで調節してください。
リンゴ酢には脂肪燃焼効果が期待出来るので、ダイエットにも効果的だと言われています。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23929329
