離乳食完了期☆炊飯器でトマトピラフ♡

Uhhhhi
Uhhhhi @cook_40367187

炊飯器で作れる、離乳食完了期におすすめのトマトピラフです。

このレシピの生い立ち
上の子のオムライスを作る前に下の子の離乳食も作れるのでは?と思ったところから炊飯器で簡単に作ることを思いつきました!下の子の分を取り分けたあとに具材や調味料を足してレンチンして上の子のオムライスの中身もできちゃいます!

離乳食完了期☆炊飯器でトマトピラフ♡

炊飯器で作れる、離乳食完了期におすすめのトマトピラフです。

このレシピの生い立ち
上の子のオムライスを作る前に下の子の離乳食も作れるのでは?と思ったところから炊飯器で簡単に作ることを思いつきました!下の子の分を取り分けたあとに具材や調味料を足してレンチンして上の子のオムライスの中身もできちゃいます!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

子供8食分くらい
  1. 白米 2合
  2. トマトペースト 1/2袋
  3. にんじん 1/2本
  4. ツナ水煮缶 1/2缶
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. ミニトマト 2〜3個
  7. 冷凍ブロッコリー 3〜4個
  8. コーン 大さじ1
  9. バター 5g

作り方

  1. 1

    白米2合をとぎ、2合の線まで水を入れておく。

  2. 2

    ①にカゴメのトマトペースト1/2袋を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    にんじんと玉ねぎをみじん切りにし、②に入れる。(米と混ぜず米の上に乗せておく)

  4. 4

    ミニトマト、冷凍ブロッコリー、ツナ、コーンを入れ、通常炊飯する。

  5. 5

    炊き上がったらバターを入れ、全体をよく混ぜて完成!

コツ・ポイント

☆脂質を入れることでビタミンの吸収がよくなるのでバターは是非入れてください!
☆バターの塩分が気になる場合は無塩バターでも。完了期なので我が家は有塩バター使ってます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Uhhhhi
Uhhhhi @cook_40367187
に公開
2児の母です。普段作っている家庭料理の覚え書きです〜難しいことはできないのでやりません!(ドヤ最近は4歳の上の子の偏食に悩んで試行錯誤中です。この前いっぱいおかわりした物、今日1口も食べないんですけど?!状態です…
もっと読む

似たレシピ