高１男子練習試合の素麺弁当240731
具だくさんの素麺弁当
このレシピの生い立ち
夏の部活の弁当は冷たいものしか食べれないと言われた
アプリでひらく作り方
- 1
素麺をゆがいて氷水で冷やす
- 2
薄焼き卵をつくる
- 3
ハムときゅうりを千切りにする
- 4
しょうがをおろして、みょうがとおかずカップへ
- 5
大葉をひいて素麺を指に巻き付けて盛り付けて。
- 6
プチトマトも添える
- 7
めんつゆと氷をスープジャーに入れる
濃縮4倍使用 大さじ3と計量カップに氷を150の位置まで入れて水をたしてます - 8
クーラーバッグに凍らした水とスポーツドリンクとお弁当を入れてます
- 9
味は調整してください
- 10
夏の冷たい素麺弁当
レシピID:23932047
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