山菜炊き込みご飯

DaienRyowa
DaienRyowa @cook_108206990

山菜をふんだんに使った炊き込みご飯。白だしの風味が山菜と合います。

このレシピの生い立ち
土鍋で炊くと、普通に炊飯器で炊くよりも雰囲気も出て楽しいです。もちろん、炊飯器でも炊けます。

山菜炊き込みご飯

山菜をふんだんに使った炊き込みご飯。白だしの風味が山菜と合います。

このレシピの生い立ち
土鍋で炊くと、普通に炊飯器で炊くよりも雰囲気も出て楽しいです。もちろん、炊飯器でも炊けます。

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材料

4人分
  1. 2号
  2. 椎茸 3個
  3. 山菜ぜんまい等) 100g
  4. 油揚げ 1枚
  5. ⑤白だし 大さじ2
  6. ⑥醤油 大さじ1
  7. ⑦みりん 小さじ2
  8. ⑧顆粒だし 小さじ1
  9. 調味料と合わせて400ml
  10. 三つ葉 お好みで少々

作り方

  1. 1

    具材を千切りする。

  2. 2

    米を研ぎ、土鍋に入れる。具材も入れる。調味料⑤~⑧と合わせて400mlになるように水を計 り、米を浸す。約30分程浸す。

  3. 3

    鍋に蓋をして、強火にかける。沸騰したらとろ火(可能な限りの弱火)で15分加熱。その後火をとめて、30分蒸らして完成。

コツ・ポイント

お好みで好きな山菜を入れましょう。

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DaienRyowa
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新潟県十日町市 曹洞宗 鶏足山 洞泉寺の副住職。傍らで臨床心理士、公認心理師としても活動。曹洞宗大本山永平寺での修行時代は大庫院(だいくいん:料理係)に配属。修行経験を基に、精進料理のレシピを提案。洞泉寺ホームページ、仏教や心理学にまつわるブログを運営。〇洞泉寺ホームページ https://ktmskrn1.wixsite.com/tosenji〇ブログ:仏教と心理学のはなし https://daienryowa.hatenablog.com/archive/2024
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