赤スグリとお花のオーツ麦パンケーキ

妖精のごはん Chiaki*nonno
妖精のごはん Chiaki*nonno @cook_40304034
大阪府箕面市、北海道江別市など

クイックオートミール100%で作るお手軽パンケーキ♫季節の野花をのせて華やかに。

このレシピの生い立ち
自生の赤スグリが手に入ったので、庭のエディブルフラワーも一緒にのせてみました。エディブルフラワーは、ビオラ、黄色マリーゴールド、コスモス、緑のハーブは、アップルミント、ヤロウです。かわい野草料理をアメブロ「妖精のごはん」にアップ中^ ^

赤スグリとお花のオーツ麦パンケーキ

クイックオートミール100%で作るお手軽パンケーキ♫季節の野花をのせて華やかに。

このレシピの生い立ち
自生の赤スグリが手に入ったので、庭のエディブルフラワーも一緒にのせてみました。エディブルフラワーは、ビオラ、黄色マリーゴールド、コスモス、緑のハーブは、アップルミント、ヤロウです。かわい野草料理をアメブロ「妖精のごはん」にアップ中^ ^

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材料

18cmフライパン1枚分
  1. オートミール(クイックタイプ) 50g
  2. 1個
  3. 50g
  4. ベーキングパウダー 3g
  5. 赤スグリ 20粒程度
  6. エディブルフラワー 適量
  7. オリゴ糖シロップなど 適量

作り方

  1. 1

    パンケーキの材料★を全て混ぜ合わせ、油しいたフライパンで焼く。

  2. 2

    オリゴ糖シロップ等をかけ、赤スグリ、お好みのエディブルフラワーをのせて出来上がり♡

  3. 3

    ピタパンにもアレンジできます。
    レシピID 23954252

コツ・ポイント

後でシロップをかけるため、パンケーキにはあえて甘みを入れてません。お好みで入れてみてくださいね^ ^

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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野草料理がメインの中、130万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡野草&ベジ料理『妖精のごはん』妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいいベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^「野草料理デザイナー」としてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草や野菜の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリーです。Facebook、インスタでも料理を公開しています。野草ツアーや料理のワークショップもご希望があれば開催してます。活動全国展開中♪最近は、東京など遠方からもお客様が来てくださるようになりました♡野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡ブログに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#妖精のごはん
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