ヘルシー冷凍チョコバナナアイスバー
okisnoopy @cook_40314900
簡単ヘルシーダイエットデザート。バナナとチョコピーナッツバターの最高トリオ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べても後悔しない冷たいスイーツを求めて。
ヘルシー冷凍チョコバナナアイスバー
簡単ヘルシーダイエットデザート。バナナとチョコピーナッツバターの最高トリオ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べても後悔しない冷たいスイーツを求めて。
作り方
- 1
バナナを一本づつラップして上から軽く潰して平にして一晩凍らせるか、凍るまで待つ。
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- 2
ナッツバターをのせて凍らせる。(2-3時間か一晩)
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- 3
チョコをレンジで３０秒(500wくらい)二、三回に分けて溶かしす。
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- 4
チョコ塗ってココナッツパウダーかナッツで飾る。
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- 5
チョコはすぐ固まるのでそのまま食べても美味しいけど、2-3時間カチカチに凍らせるのがおすすめ。
-
- 6
切り分けても良し。
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コツ・ポイント
このアイスバーをミキサーにかけてソフトシャーベット風にしてもおいしいです。バナナは一口サイズに切ってもいいけど、この法が冷えやすく、変色しない気がする。この形が簡単にペーストを濡れて、片付けも楽。
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