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ベトナムクロケット

茨城県高萩市
茨城県高萩市 @takahagi1123

子どもが喜ぶ三ツ星レシピ!

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ベトナム料理研究家 鈴木珠美さん(高萩大使)提供のレシピです。

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材料

4人分
  1. ライスペーパー 10枚
  2. 溶き卵 1個
  3. 小麦粉・パン粉・揚げ油 適量
  4. レモン お好みで
  5. ◆新(赤)玉ねぎ(薄輪切り) 100g
  6. ◆香菜(1㎝角) 60g
  7. ◆イカの胴(皮むき)(1㎝大) 100g
  8. ◆かに(ほぐし身)(水気を切る) 200g
  9. ◆マヨネーズ 80g
  10. ◆あらびき黒こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライサーで切り、ふきんで包んで水気を絞る

  2. 2

    酒を加えたお湯でイカを茹でる

  3. 3

    ボウルに◆を入れ、混ぜ合わせる

  4. 4

    きつく絞ったふきんの上に、ライスペーパーを1枚広げる

  5. 5

    ④の手前1/3に③の10%を横長に乗せ、左右を折り、手前からくるくる巻く

  6. 6

    残りも同様に作る

  7. 7

    ⑥に小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶし、170℃の油でこんがりと色づくまで揚げる

  8. 8

    器に盛り、お好みでレモンを絞る

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茨城県高萩市
茨城県高萩市 @takahagi1123
2024/08/05 04:54に公開
茨城県高萩市の公式キッチンです。高萩大使でベトナム料理研究家の鈴木珠美さん考案レシピや学校給食、保育園おやつ、薬膳講座、おひとり様レシピなどをご紹介していきます。また、本市の新たな特産品である花貫フルーツほおずきを使ったレシピもご紹介していきますので、ぜひご覧ください。【高萩市HP】http://www.city.takahagi.ibaraki.jp/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23965285
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