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簡単甘うま鶏そぼろ
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簡単甘うま鶏そぼろ-レシピのメイン写真

簡単甘うま鶏そぼろ

ボンタごはん
ボンタごはん @cook_57732459

少し甘めのご飯に合うように作ってます！

甘いのが苦手な方はすいません笑笑

このレシピの生い立ち
ダイエット中でもラカントやパルスイートを使えば糖質が抑えられると思い作りました！

少し甘めのご飯に合うように作ってます！

甘いのが苦手な方はすいません笑笑

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ダイエット中でもラカントやパルスイートを使えば糖質が抑えられると思い作りました！

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簡単甘うま鶏そぼろ

ボンタごはん
ボンタごはん @cook_57732459

少し甘めのご飯に合うように作ってます！

甘いのが苦手な方はすいません笑笑

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ダイエット中でもラカントやパルスイートを使えば糖質が抑えられると思い作りました！

少し甘めのご飯に合うように作ってます！

甘いのが苦手な方はすいません笑笑

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ダイエット中でもラカントやパルスイートを使えば糖質が抑えられると思い作りました！

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材料

2〜3人分
  1. 鳥モモ 200g
  2. A醤油 大さじ2
  3. A酒 大さじ2
  4. Aみりん 大さじ1
  5. Aチューブしょうが 大さじ1/2
  6. A砂糖(できればパルスイートやラカントがいい) 大さじ4
  7. 味の素 3フリフリ
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作り方

  1. 1

    フライパンに火をつける前に鳥モモとAをフライパンに入れ火をつけます

    • 簡単甘うま鶏そぼろ作り方1写真
  2. 2

    全体をホイッパーや菜箸でよく混ぜ汁気がある程度飛ばし炒めます

    • 簡単甘うま鶏そぼろ作り方2写真
  3. 3

    少し汁気を残して完成です！

    • 簡単甘うま鶏そぼろ作り方3写真

コツ・ポイント

炒めすぎると焦げたり煮詰まりすぎて味が濃くなるので気をつけて下さい！

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ボンタごはん
ボンタごはん @cook_57732459
2024/08/05 13:50に公開
料理が好きなのでよかったら真似してみて感想下さい！男の作り置きやダイエット飯作ったり夜ご飯など作ります！
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