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トマトにネギかけポン酢
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トマトにネギかけポン酢-レシピのメイン写真

トマトにネギかけポン酢

おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

トマトに長ネギを刻んでのせ、ポン酢でいただきました。暑い夏はこういうあっさりさっぱりした トマトが大活躍です

このレシピの生い立ち
トマトにはリコピンがあり肌がきれいになり、免疫低下予防などいろんな健康効果があります

トマトに長ネギを刻んでのせ、ポン酢でいただきました。暑い夏はこういうあっさりさっぱりした トマトが大活躍です

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おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044

トマトに長ネギを刻んでのせ、ポン酢でいただきました。暑い夏はこういうあっさりさっぱりした トマトが大活躍です

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トマトにはリコピンがあり肌がきれいになり、免疫低下予防などいろんな健康効果があります

トマトに長ネギを刻んでのせ、ポン酢でいただきました。暑い夏はこういうあっさりさっぱりした トマトが大活躍です

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材料

2人分
  • トマト 1個~2個
  • 長ネギ 50g
  • ポン酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    トマトは半分に切り、へたを切り取り、くし切りにする。

    長ネギはみじん切りにする。

  2. 2

    器にトマトを並べ長ネギをのせポン酢をかける

    • トマトにネギかけポン酢作り方2写真
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おなかがぺこりん
おなかがぺこりん @cook_40283044
2024/08/09 05:54に公開
https://instabio.cc/3090215sBsptg介護職員初任者研修の資格あり訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。
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トマト 長ネギ

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