✤雑穀米でジャンバラヤ風✤ Louisa @Louisa369 簡単にこのレシピの生い立ち覚書として もっと読む 簡単にこのレシピの生い立ち覚書として もっと読む ✤雑穀米でジャンバラヤ風✤ Louisa @Louisa369 簡単にこのレシピの生い立ち覚書として もっと読む 簡単にこのレシピの生い立ち覚書として もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン １個 玉ねぎ 小１個 ロースハム 40g 雑穀米 300g ケチャップ 15g カレー粉 8g 塩胡椒 少々 おろしにんにくチューブ 適量 コンソメパウダー 少々 タバスコ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン 玉ねぎ ロースハムは食べやすい大きさに切る 2 フライパンに油、野菜を炒めロースハムを加えて炒めるケチャップ、ソース、カレー粉、塩胡椒、具材に味を入れる感じで炒める 3 コンソメ、にんにく、タバスコ、を加え炒める 中火調味料も炒めると風味が増す為 4 温かいご飯を入れて混ぜ合わせる 5 盛り付けて完成♪ コツ・ポイント ケイジャンスパイスを使っても 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23994350 コピーしました！ Louisa @Louisa369 2024/08/17 22:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レパートリーを増やすため心を込めて楽しく美味しく丁寧に心と身体に磨きをかけて、、、整えて日々のお料理の記録✿ もっと読む このレシピのキーワード ピーマン ハム カレー粉 玉ねぎ 雑穀 ケチャップ 米 似たレシピ その他のレシピ 楽して簡単♪プチチョコケーキ マヨとめんつゆで⭐︎ほうれん草の卵焼き 凍みこんにゃくで、ジャーキー風 気軽にお好み焼●コーン＆キャベツ焼き おつまみ魚肉ソーセージ 大葉の醤油漬け★ご飯のお供★大葉大量消費 簡単おつまみ！小松菜と厚揚げの煮付け 夏の大定番「おくらの煮浸し」 煮込みハンバーグ 超簡単！厚揚げの豚キムチ！！ Dressed Eggs California Farm Herbes de Provence from scratch Cheddar Pineapple Casserole パンに合うシェパーズパイ風グラタン ⭐︎夏野菜の塩昆布サラダ⭐︎ レモン風味デコレーションケーキ さっぱり！簡単 白ゴーヤのポン酢和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23994350
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