ゴーヤのマヨチーズ焼き

レンズ豆
レンズ豆 @cook_40054600

ゴーヤチャンプルーに飽きたら、こんなおつまみいかがですか?

このレシピの生い立ち
ゴーヤで食べたことがないものを作りたくて。

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 小さじ1/4
  3. 米粉 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 溶けるチーズ 適量
  6. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは種をとって5ミリ幅程度の薄切りにし、塩をまぶしてよくもむ。

  2. 2

    1に米粉を加えて、全体をよく混ぜる

  3. 3

    熱したフライパンにマヨネーズを入れたら2をできるだけ薄く全体に広げて蓋をする。

  4. 4

    1〜2分たって焼き色がついたら、ひっくり返して反対の面にも焼き色をつける。この時、全体がまとまっていなくてもOK。

  5. 5

    両面に焼き色がついたら、チーズを加え、蓋をして熱し、チーズが溶けたら出来上がり。お好みで黒胡椒を振り熱いうちに食べて。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な人は、手順の最初の塩をまぶした後にしばらく置いて水分を絞ってみて。

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作ること以上に食べることが大好き!おいしいお店の食べ歩きもいいけれど、自分なりのおいしい味を求めてまだまだ勉強中です。
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