鶏胸肉チリ TRUTH13 @cook_40406128 鶏胸肉でヘルシーに中華味を楽しめる もっと読む 鶏胸肉でヘルシーに中華味を楽しめる もっと読む 鶏胸肉チリ TRUTH13 @cook_40406128 鶏胸肉でヘルシーに中華味を楽しめる もっと読む 鶏胸肉でヘルシーに中華味を楽しめる もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏胸肉 200g ⭐︎ケチャップ 大さじ3 ⭐︎ラカント 大さじ1 ⭐︎醤油 小さじ1 ⭐︎豆板醤 小さじ1 ⭐︎鶏がらスープの素 小さじ1 ⭐︎水 100ml 片栗粉 適量 塩コショウ 適量 ゴマ油 小さじ1 ネギ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉に一口大に切り、塩コショウ・片栗粉を塗す 2 フライパンにゴマ油小さじ1を入れ、鶏胸肉を炒める(片面強火1分・裏返してフタをし中火3分) 3 材料の⭐︎を混ぜ合わせたものをフライパンに入れる(お好みで一味を入れると辛みが出る) 4 煮立ったら火をとめ、水溶き片栗粉を入れる 5 再度火をつけ、とろみがついたら完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24028519 コピーしました！ TRUTH13 @cook_40406128 2024/08/28 10:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 砂肝の台湾漬け ズッキーニ・新玉葱・舞茸・トマト入味噌汁 夏バテ爆散焼きサバばくだん麺 切り干し大根の煮もの〜大豆の水煮入り〜 棒棒鶏の簡単タレ 【コツあり！】簡単ヘルシー鶏むね甘酢炒め なすの煮浸し〜お酢がポイント♡ 炊飯器でできる♪もち米で中華おこわ風 ☆簡単！ガリバタ醤油ジャーマンポテト☆ 鶏肉とナスのガーリックポン酢炒め Tuna Salad Pork Adobo Chicken & Shrimp Miki Bihon Guisado Collard Green Soup California Farm Raw Tuna Toppings がんもと卵のかんたん早煮込み ☺火を使わずに作れて簡単♪生ニラだれ☺ ポタージュからのシチュー お好きなジュースで棒アイス♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24028519
アプリでひらく
