お米代用♪オートミールおにぎり
ごはん代わりにオートミールで♪ たんぱく質、食物繊維、鉄分たっぷりでとってもヘルシー♪ レンチンですぐできてタイパ良し♪
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Keibou_Kitchenへようこそ！（KeiboubouからKeibou_Kitchenになりました♪）料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェスタッフをしています。クックパッドアンバサダー2026。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。＊Instagram→@keibo007 https://www.instagram.com/keibo007
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