塩昆布とまいたけの炊き込みご飯

ずぼら親父
ずぼら親父 @cook_40282104

超ずぼらな短時間でできる、炊飯器任せのやさしい味の炊き込みご飯です。

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材料

3~4人分
  1. 2合
  2. 塩昆布 20g
  3. マイタケ 70g
  4. ツナ缶 70g
  5. にんじん(好みで) 50g

作り方

  1. 1

    米を研いで、30程度浸水する。水の量は規定通り。

  2. 2

    マイタケの石づきを取り、小房に分ける。

  3. 3

    にんじんを1センチ角程度に刻んでおく。

  4. 4

    ①に塩昆布、ツナ缶(汁ごと)、②、③を加えて混ぜてから、通常通り炊飯する。

  5. 5

    お茶碗によそう。

  6. 6

    お好みで刻みのりを振っていただく。

コツ・ポイント

塩昆布が足りない時(10g使用)は、醤油・みりん(各大さじ1)を、
塩昆布がない時は、醤油・みりん(各大さじ2)を加えてから、水の量を調節する。
キノコ類は、マイタケではなくて、シメジ、椎茸、えのきたけなど何でも良いです。

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レシピ作者

ずぼら親父
ずぼら親父 @cook_40282104
に公開
ここ数年、週末の昼間、女房が不在なことが多い。そんな時、以前は、よくカレーとか煮ものとかを作り置きして、ご飯も炊いておいてくれていたので何の不自由もなかったのだが・・・・。最近は、何の準備もしてくれていないことが多く、また夜の帰宅も遅くなることがしばしばである。1人で外食するのも淋しいので、数十年ぶりに、自分で食事を用意することにした。そんなオヤジの超簡単レシピを記録していこうと思っている。
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