するめいか軟骨の生姜醤油炒め

yummysunny @yoko_an
たまにスーパーで売っているイカ軟骨。見つけたら必ずゲットします。食感がたまらんです。やっぱりイカは醤油味で炒めるとおいしい。普通の身でも、ゲソでもおすすめ。
作り方
- 1
◯を合わせておく。
- 2
フライパンに油を熱し、軟骨を炒める。
- 3
軟骨に火が通ってきたら、◯を入れて煮からめる。
- 4
汁気がなくなったらお皿に移す。
- 5
小ネギを振って、出来上がり。
- 6
※献立例
★レンジでビッグしゅうまい
★とろたく
★にんじんきんぴら
★ほうれん草のおひたし - 7
※ちなみに使ったイカ軟骨はこちら。
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