味の濃いシャケフークで味が決まりやすく、簡単に作れます！
よく熱したフライパンに油とズッキーニ、人参を入れます。
３分くらい炒めたら、ニンニクを投入。
更に炒めてある程度火が通ったら、※の調味料を加えます。２分くらい炒めてね。
ザッと全体的に味が絡んだら完成です。
ずっと強火で炒めてください。全体で約5分で完成します。
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