えびマヨ

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_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

このレシピの生い立ち
備忘録。いままでのえびマヨの中で1番美味しかった！でもパンチ足りない気したから少しにんにくチューブ入れたいな！でもこの味でリピ！

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備忘録。いままでのえびマヨの中で1番美味しかった！でもパンチ足りない気したから少しにんにくチューブ入れたいな！でもこの味でリピ！
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材料

2人分
  1. えび 150g
  2. 塩胡椒 少々
  3. 片栗粉 適量
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. アーモンドミルク 大さじ1
  6. ケチャップ 小さじ1
  7. ラカント 小さじ1

作り方

  1. 1

    塩胡椒したえびに片栗粉をまぶす

  2. 2

    油を入れたフライパンで焼く

  3. 3

    ボウルに調味料すべて入れ混ぜる

  4. 4

    焼いたえびをボウルに入れて絡めたら完成
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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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