鶏胸肉と豆苗のクリーム煮

ミントティ29
ミントティ29 @cook_40095273

豆苗をパスタの代わりに使ってヘルシーなクリーム料理です。
鶏の胸肉と合わせてどうぞ!

鶏胸肉と豆苗のクリーム煮

豆苗をパスタの代わりに使ってヘルシーなクリーム料理です。
鶏の胸肉と合わせてどうぞ!

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 豆苗 1袋
  3. しめじ 適量
  4. 生クリーム 100cc
  5. コンソメ顆粒 適量
  6. クレージーソルト 適量
  7. 料理酒 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口大に切っておく。豆苗は長めに切る。しめじを適量ほぐしておく。

  2. 2

    フライパンに油を引き、クレージーソルトで鶏胸肉を炒める。火が通ったらしめじを入れる。

  3. 3

    全部に火が通ったら、豆苗を入れる。

  4. 4

    豆苗を炒め、コンソメ顆粒を加える。水分が不足している様なら料理酒を適量加える。

  5. 5

    仕上げに生クリームを入れて全体に絡める。お好みで粉チーズをかけても良い。

コツ・ポイント

豆苗は長めにカット

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