コロンとかわいい♡ハム巻きおにぎり

コロンとかわいい♡ハム巻きおにぎり-レシピのメイン写真

コロンとかわいい♡ハム巻きおにぎり

カナン★ @cook_40163104

見た目もかわいいお手軽おにぎりです。
ラップの上から握るので、簡単＆手も汚れない(^^)

このレシピの生い立ち
試合の時のお昼ご飯です。
豚肉のビタミンB1で、エネルギー代謝UP！
簡単なので、忙しい朝にもぱぱっと作れます(^^)

見た目もかわいいお手軽おにぎりです。
ラップの上から握るので、簡単＆手も汚れない(^^)

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簡単なので、忙しい朝にもぱぱっと作れます(^^)

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見た目もかわいいお手軽おにぎりです。
ラップの上から握るので、簡単＆手も汚れない(^^)

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試合の時のお昼ご飯です。
豚肉のビタミンB1で、エネルギー代謝UP！
簡単なので、忙しい朝にもぱぱっと作れます(^^)

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ラップの上から握るので、簡単＆手も汚れない(^^)

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材料

2個

ご飯 1杯分(150～200g)
味海苔 2枚
ロースハム 2枚

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作り方

1
味のりを縦半分にハサミでカットする。
2
ラップの上にカットした海苔を1枚おき、その上に海苔が中心になるようにハムを置きます。
3
ハムの上に、ご飯の半量をのせます。
4
ラップの上から俵型に形を整える。
ラップを広げてもう一枚の海苔を、2の海苔に繋がるように巻く。
5

あとは、ハムが広がらないように再びラップをきつめにまき、形を整えて完成！

コツ・ポイント

薄いハムの方が巻きやすいです。
形を作るときにハムが広がりやすいので、ラップをうまく使ってください(^^;

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カナン★ @cook_40163104

2016/05/05 11:28に公開

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　元陸上部長距離の大学生です ε=ε=┏(・＿・)┛ハーブ・スパイス・薬味系が大好きです管理栄養士を目指してます。皆さんの素敵なレシピを見て、作るのが楽しいです★

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このレシピのキーワード

おにぎりハムご飯

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