胸肉に塩胡椒して片栗粉をまぶして焼き、ピーマンとししとうを加え、みりん砂糖味噌を混ぜ合わせてから回しかけて味付け。

作っておいたポテトサラダをラップで丸めてからハムで包み、枝豆を飾る。

さつまいもを切って5分ほど水にさらし、水気を切って、砂糖醤油を混ぜて3分レンジで加熱し、ひと混ぜしてもう1分加熱する。

作っておいたひじき人参こんにゃくひき肉の煮物と麺つゆ卵を混ぜて卵焼きを作る。

昨夜のガレットを温めて切る。