里芋と鶏肉の甘辛煮 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 芋はさつまいもやじゃがいもに替えても◎ もっと読む 芋はさつまいもやじゃがいもに替えても◎ もっと読む 里芋と鶏肉の甘辛煮 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 芋はさつまいもやじゃがいもに替えても◎ もっと読む 芋はさつまいもやじゃがいもに替えても◎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 里芋 正味200g 人参 1/2本 ピーマン 1〜2個 鶏肉(ムネ、モモ、ささみ等) 1/2枚 ↑レシピID:24252506 余裕があれば 片栗粉 大さじ2 (18g) ·砂糖 大さじ1 (9g) ·みりん 大さじ1 (15g) ·酒 大さじ1 (15g) ·醤油 大さじ2 (36g) アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 里芋は皮を剥いて一口大人参とピーマンは乱切り鶏肉は一口大にし塩こしょう(分量外)をふっておく 2 鍋に里芋と人参を入れてひたひたの水を注ぎ火にかけ、沸騰したら弱火で8分ほど茹でてザルにあげる※レンチンでも可 3 肉と野菜に片栗粉をまぶす 4 フライパンに油を熱して肉を焼き、火が通ったら野菜と調味料を加える 5 とろみがつくまで炒め合わせる 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24144579 コピーしました！ 雅号☆黎光☆ @cook_41259395 2024/10/05 06:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 白砂糖はダメ、油もオメガ3系メイン、マーガリンやショートニングは絶対NG、、食生活に制約がありすぎる同居人と、気にせず食べたい同居人の板挟み人のレイコウです少ない調味料で手数少なめ調理を目指す作ってみた品を覚書として記録レシピ表記砂糖→てんさい糖、きび糖、オリゴ糖など加熱油→オリーブオイル、米油生食油→アマニ、えごま、MCTオイルなど もっと読む このレシピのキーワード 煮物 里芋 鶏肉 片栗粉 にんじん ピーマン ささみ もも むね 酒 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコクッキー ジュワッと悪魔的！極上ガリバタチーズトースト 汁まで飲み干す美味しさ♡出汁たっぷり【素うどん】 コーンバターご飯 温玉肉ぶっかけうどん♪本場讃岐の味 味しみしみ豚バラ大根とごぼうの生姜煮🤤💖 簡単！レンコンとさつまいもの甘酢炒め 中華丼とあんかけ焼きそばの餡（メモ） ピーマンの肉詰め♪簡単レシピ冷え性に 大根とゴボウの人気韓国そぼろ☆今夜の夕食 Chicken tetrazzini Grinder chopped salad Steak and maple glazed veggies Mystery pasta Creamy Turkey Sausage Gnocchi Skillet ナイアシンキノコ味噌汁 ペパーミントDEアボカドバナナスムージー 苦味抑えた極旨茹でゴーヤー 麻婆春雨 2歳のこどもも食べてます https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24144579
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