豚肉に片栗粉をまぶして焼き、ケチャップコチュジャン砂糖みりんで調味する。

キャベツと人参の千切りをレンジで加熱して搾り塩胡椒する。

ひじきの煮物と卵出汁を混ぜてごま油を引いて卵焼きを作る。

茹でたかぼちゃ、作り置きのチキンカツを盛り付け、柿を添える。