作り方
- 1
冷凍うどんは電子レンジで加熱しておく
- 2
ボールに材料を入れておき、温めたうどんを混ぜ盛り付ける
(ツナ缶はオイルもいれると旨味倍増!) - 3
納豆の付属タレもお好み利用で
コツ・ポイント
愛デア…実はぎっくり腰をしてしまい、手間かけず栄養満点!のランチなのです…洗い物は夫様?納豆非加熱で納豆菌も生きてます!キムチの乳酸菌に、たんぱく質のツナでお腹満足!
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24181888