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万能ミートソース

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材料

  1. 合い挽き 300g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. にんじんorナス 好みで
  4. トマト 1個
  5. トマト缶
  6. ・オリーブオイル 大1
  7. ・塩 小1
  8. ◎コンソメ 小1
  9. ◎ケチャップ 大3
  10. ◎ウスター 大2
  11. ◎砂糖 大1
  12. ◎にんにく 小1

作り方

  1. 1

    ・で肉を炒める。余分な水分を拭き取り野菜を入れて炒める。

  2. 2

    ◎を入れ煮込む
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小学生の娘と2人暮らし♪主に1人前や2人前の少量レシピを載せてます(๑･̑◡･̑๑)筋トレ中にオススメのレシピもたくさん載せる予定です！
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