牛ごぼうの胡麻和え

クック4PSFFG☆
クック4PSFFG☆ @cook_49751722

• そのままご飯にのせてもおにぎりの具にもうどんの具にも。
• 簡単で作り置きにも。
• 小分け冷凍でお弁当にも。

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材料

4人分
  1. 牛こま切れ 200g
  2. ゴボウ 4分の1
  3. すりゴマ 大さじ3
  4. 輪切り唐辛子 一本分
  5. 砂糖 大さじ4
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 醤油 大さじ3
  9. 200cc
  10. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛こま切れは2c m角くらいにゴボウは十字に切り込みを入れて 小さめのささがきに

  2. 2

    フライパンにゴマ油と唐辛子を入れ
    火をつける。少し温まったら 牛肉と砂糖を入れ炒める。

  3. 3

    ある程度火が通ったら ゴボウも加えて炒め 酒•みりん•醤油を入れて軽く炒め合わせ 味を見て 気持ち甘めに整える。

  4. 4

    水を加えて煮込む(味を均一に付ける為)。

  5. 5

    汁が少なくなって来たら ゴマを加え 軽くかき混ぜて ゴマに汁を吸わせて出来上がり。

コツ・ポイント

最初に砂糖で炒めておくと 醤油辛くなりにくいです。調味料入れた段階で少し甘めにしておくと 煮詰まって丁度いい味になります。
最後にゴマを入れて汁が残っていたら 弱火で煮詰めれば大丈夫です。

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