小松菜のコンソメ炒め 別府市 @cook_40095853 お弁当のおかずにもぴったりな副菜です！エネルギー：35kcal 食塩相当量：0.5g もっと読む お弁当のおかずにもぴったりな副菜です！エネルギー：35kcal 食塩相当量：0.5g もっと読む 小松菜のコンソメ炒め 別府市 @cook_40095853 お弁当のおかずにもぴったりな副菜です！エネルギー：35kcal 食塩相当量：0.5g もっと読む お弁当のおかずにもぴったりな副菜です！エネルギー：35kcal 食塩相当量：0.5g もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 小松菜 3株 コーン缶 大さじ3 バター 小さじ1 コンソメ 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は3㎝幅に切る。 2 フライパンでバターを熱し、①とコーン缶を入れ炒める。 3 小松菜がしんなりしたらコンソメを入れ完成。 コツ・ポイント 小松菜にはカルシウムが豊富に含まれています。小松菜のシャキシャキがたまらない1品です☻ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24227648 コピーしました！ 別府市 @cook_40095853 2024/11/10 23:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 コーン缶 バター 似たレシピ その他のレシピ カボチャ鶏皮の炒め 朝食♡バナナきな粉すり胡麻ヨーグルト 豚ロースと季節野菜のオーブン焼き 簡単！レモンタルタル☆ステーキ 簡単！ししゃものフライパン焼き 基本のじゃがいもコロッケ🐾 たけのこと椎茸の♪甘辛～い中華風うま煮🤭 レンジで簡単☆里芋とツナの和風ポテサラ お姉ちゃんの旨辛合い挽き肉そぼろ 鶏ひきで☆ピーマンの肉詰めの甘酢照り焼き Strawberry cheesecake cookie Cheese Crackers 人参とピーマンのきんぴら風小鉢 具沢山一口ミニキッシュ 白菜とツナのさっと煮 オクラのポン酢チーズがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24227648
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