CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト-レシピのメイン写真

疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト

みかりん
みかりん @cook_111000258

胃腸を元気にするサツマイモを使い美味しく疲れを改善しましょう🎵ビタミンCもたっぷりとれます(^。^)

胃腸を元気にするサツマイモを使い美味しく疲れを改善しましょう🎵ビタミンCもたっぷりとれます(^。^)

もっと読む

疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト

みかりん
みかりん @cook_111000258

胃腸を元気にするサツマイモを使い美味しく疲れを改善しましょう🎵ビタミンCもたっぷりとれます(^。^)

胃腸を元気にするサツマイモを使い美味しく疲れを改善しましょう🎵ビタミンCもたっぷりとれます(^。^)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6人分
  • サツマイモ(皮をむいて600g) 大2本
  • バター 20g
  • 豆乳 150cc
  • はちみつ 大さじ1
  • 塩麹 小さじ1
  • 卵黄 1コ分
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮をむいて輪切りにし耐熱ボウルに入れる

    • 疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト作り方1写真
  2. 2

    電子レンジ600wで12分加熱する

    • 疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト作り方2写真
  3. 3

    サツマイモが熱いうちにバターを入れよくつぶす

    • 疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト作り方3写真
  4. 4

    つぶしたサツマイモに豆乳・はちみつ・塩麹を入れなめらかになるまでよく混ぜる

    • 疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト作り方4写真
  5. 5

    くっつかないホイルの上で好きな形に成型して卵黄を塗る(ハケがなければスプーンで可)

    • 疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト作り方5写真
  6. 6

    オーブン200℃で20分焼いて出来上がり♪

    • 疲れ改善☆薬膳☆簡単スイートポテト作り方6写真

コツ・ポイント

今が旬のサツマイモの甘さを活かし、はちみつは少量にして塩麹で甘さにメリハリをつけました!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みかりん
みかりん @cook_111000258
2024/11/27 13:08に公開

このレシピのキーワード

スイートポテト 豆乳 さつま芋 はちみつ こうじ バター 卵黄

似たレシピ

その他のレシピ

  1. たらことえのきのヘルシー和風パスタ
  2. アーモンドプードル入り食パン♡
  3. しっとりバナナパウンドケーキ
  4. ふんわりお好み焼き♪
  5. かぼちゃティラミス
  1. やみつき♡鶏むね肉と長ねぎの塩レモン炒め
  2. かぶのそぼろ煮♪生姜入り
  3. 白菜と豚コマのオイスター炒
  4. ☺️オーブンなしで簡単♪醤油味のスペアリブ
  5. 我が家のゆず味噌☆覚え書き
  6. Adam's Chicken Pasta
  7. Shadra's Chicken Spinach Pasta
  8. Cranberry Sauerkraut Meatballs
  9. Jeremiah's Kimchi
  10. Classic Cranberry Sauce 🫙
  1. さつまいもりんごパイ
  2. オーブンで揚げない唐揚げ
  3. もったいない!大根とにんじんのふりかけ
  4. ブロッコリーのオイスターソース卵チーズ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24281693
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close