ヘルシーホットレモンティー

ゆういちゆうか
ゆういちゆうか @cook_43123496

市販の出来上がったレモンティーなどには砂糖が入っているため、オリゴ糖に置き換えることで糖質カットしています

ヘルシーホットレモンティー

ふくmama✨✨'s cooksnap of when they made ヘルシーホットレモンティー.
ビートルズ食堂's cooksnap of when they made ヘルシーホットレモンティー.
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市販の出来上がったレモンティーなどには砂糖が入っているため、オリゴ糖に置き換えることで糖質カットしています
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材料

1人分
  1. ティーパック 1個
  2. オリゴ糖 適量
  3. レモン汁 適量

作り方

  1. 1

    お湯を入れてティーパックを3分ほど漬ける

  2. 2

    3分経ったらティーパックを上下に揺らしてから外す！

  3. 3

    オリゴ糖とレモン汁を入れてかき混ぜると完成♪
    オススメのオリゴ糖とレモン汁です！

コツ・ポイント

たまたまティーパックとオリゴ糖とレモン汁があったので思い付きました！
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父母亡くしてから自分で料理勉強しています。普段は仕事と家事で忙しくて返信が遅れることもあります。スイーツ好きです。主にダイエット向けのヘルシーメニューをアップします。
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