免疫アップ！玄米乳酸菌 あなのあいたやさい @cook_40133227 腸活や、解毒、免疫力アップにれ もっと読む 腸活や、解毒、免疫力アップにれ もっと読む 免疫アップ！玄米乳酸菌 あなのあいたやさい @cook_40133227 腸活や、解毒、免疫力アップにれ もっと読む 腸活や、解毒、免疫力アップにれ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2Lペットボトル1本分 2Lのペットボトルのお水 1本 黒糖(黒砂糖) 100g 天然塩 10g 玄米 1カップ(約200g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ペットボトルのお水を200mlほど抜く。 2 材料を全てペットボトルに入れ、蓋をして軽く振り混ぜる。 3 常温で1週間放置する。毎日キャップを開けて、ガス抜きし、軽く振り混ぜる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24306328 コピーしました！ あなのあいたやさい @cook_40133227 2024/12/06 02:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエット、健康に良いレシピを掲載しています！ もっと読む このレシピのキーワード 玄米 黒糖 似たレシピ その他のレシピ クロミ キャラごはん ワンプレート 生麺焼きそば麺を水無しで簡単にほぐす 腎臓病食/卵と春雨の中華炒め 鳥胸肉のライスペーパー焼き 卵ナシで！15分で完成ホットケーキ☆ ご飯が進む🍚ごぼうとにんじんの肉味噌炒め お餅アレンジ！揚げないおかき 簡単！温まる♪卵とじうどん 簡単！豚肉とほうれん草のバター醤油炒め 簡単！時短！濃く旨！豚肉と大根の甘煮炒め Cheese Filled Meatballs Red Beans & Rice Red Lentil Soup California Farm Pickled Cauliflower Rosettes 鯖缶チャプチェ 空腹時の救世主 白菜の海老団子巻き トロトロ白菜あんかけ さばサバとうふケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24306328
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