CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大豆ライスで鶏もも肉と海藻しめじの雑炊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大豆ライスで鶏もも肉と海藻しめじの雑炊-レシピのメイン写真

大豆ライスで鶏もも肉と海藻しめじの雑炊

NEM0MAKI
NEM0MAKI @nem0maki
日本の割と都市部

今日は…昨日休みだったのになんとなく疲れていてお弁当サボろうかと思っていたのですが。

クックパッドやらInstagramやらの他の方の美味しそうなごはんを見て、やっぱ作ろ!ってなって…

雑炊だけに、雑なやつ…作りました。

でも、たんぱく質(大豆ライスに鶏もも肉)に菌類(しめじ)に海藻(ひじき、あおさ、塩昆布←一応…)…毎度の全部乗せ!

栄養が!とかばっかり思ってるわけではないのです…

雑だけど、美味いんすよ…!ばえるやつじゃないけど。

今日は…昨日休みだったのになんとなく疲れていてお弁当サボろうかと思っていたのですが。

クックパッドやらInstagramやらの他の方の美味しそうなごはんを見て、やっぱ作ろ!ってなって…

雑炊だけに、雑なやつ…作りました。

でも、たんぱく質(大豆ライスに鶏もも肉)に菌類(しめじ)に海藻(ひじき、あおさ、塩昆布←一応…)…毎度の全部乗せ!

栄養が!とかばっかり思ってるわけではないのです…

雑だけど、美味いんすよ…!ばえるやつじゃないけど。

もっと読む

大豆ライスで鶏もも肉と海藻しめじの雑炊

NEM0MAKI
NEM0MAKI @nem0maki
日本の割と都市部

今日は…昨日休みだったのになんとなく疲れていてお弁当サボろうかと思っていたのですが。

クックパッドやらInstagramやらの他の方の美味しそうなごはんを見て、やっぱ作ろ!ってなって…

雑炊だけに、雑なやつ…作りました。

でも、たんぱく質(大豆ライスに鶏もも肉)に菌類(しめじ)に海藻(ひじき、あおさ、塩昆布←一応…)…毎度の全部乗せ!

栄養が!とかばっかり思ってるわけではないのです…

雑だけど、美味いんすよ…!ばえるやつじゃないけど。

今日は…昨日休みだったのになんとなく疲れていてお弁当サボろうかと思っていたのですが。

クックパッドやらInstagramやらの他の方の美味しそうなごはんを見て、やっぱ作ろ!ってなって…

雑炊だけに、雑なやつ…作りました。

でも、たんぱく質(大豆ライスに鶏もも肉)に菌類(しめじ)に海藻(ひじき、あおさ、塩昆布←一応…)…毎度の全部乗せ!

栄養が!とかばっかり思ってるわけではないのです…

雑だけど、美味いんすよ…!ばえるやつじゃないけど。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 大豆ライス 半合(減らしてみた)
  • 鶏胸肉 1枚
  • 酒 少々
  • 水 少なくとも全体の半分以上が被るくらい
  • しょうが(粗いすりおろし) 適当に
  • しめじ 1袋
  • 干椎茸 適当に
  • ひじき まあまあ沢山
  • 塩昆布 少々
  • あおさ 少々
  • ギー(お好みで) 小さじ1弱
  • ココナッツオイル 小さじ1弱
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お鍋に、材料のひじきまでを全部入れて、最初はやや強火にかける。

    • 大豆ライスで鶏もも肉と海藻しめじの雑炊作り方1写真
  2. 2

    途中で気付いて鶏肉を一口サイズにカットしました…

  3. 3

    鶏に火が通ったかなーと思ったら、塩昆布で味付けで、お好みの味になったら、出来上がり。

  4. 4

    おまけにあおさも!

  5. 5

    私は趣味で…ココナッツオイルとギーも足してしまいました!

コツ・ポイント

これ、舐めてはダメでした。結構美味しかったです。ポイント…塩昆布。最近、良い塩昆布が欲しいです。いや、自作するか。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

NEM0MAKI
NEM0MAKI @nem0maki
2024/12/11 07:22に公開
日本の割と都市部
《 2026/08/05更新 》職業はフルタイム( 月21日±2日勤務、うち半分近く夜勤 )の肉体労働系兼業主婦の皮を被った脳筋衝動物( 小動物 )です。家族はおじさん型の猫( 夫 )と本物の猫。普段のごはんは毎日のこと( 勿論サボる日もある )なので、なるべく早く簡単に、可能な限り洗い物は少なく。お客さんが来たり持ち寄りをする時は…実験!と思って、どうやったら糖質及び精製された白い穀類糖類控えめ・うまみ系やらなんとか剤的化学調味料無しで、ソレっぽいごはんやおやつを作れるか、を実験しています。趣味は鍛錬( シフトその他の事情で来月から拳闘のジムではなくムエタイのジムに通おうと思っている。ほぼ毎日、起きたら30分前後、起動の儀式という名を勝手につけた自重系ルーティンをやってる→勿論たまにはサボる )、謎のごはんやおやつについて考えること。音楽( 好きなバンドはRage against the machine, Cocobat、他重たい音楽 )を聴きながらうにゃうにゃすること。特徴は脳筋。衝動物( 小動物 )なので…じっとしていられない!数年前は今より1/50トン体重が重くて、いつも心身の調子が悪かったところ、食+運動を見直したら劇的に改善されたので、時々ヤベェ奴だと思われながらも、名前のない謎運動&まあまあextreme寄りな食事( 職場で健康おたくと呼ばれている )を3年くらいやってます。
もっと読む

このレシピのキーワード

雑炊 ご飯 大豆 ひじき シメジ 塩こんぶ 酒 ほししいたけ しょうが 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. Chicken Shogayaki
  2. 黒色ビーフシチューウドン
  3. さっぱりこく旨!鶏むね肉としめじのガリバタポン酢
  4. トロピカル甘酒ドリンク
  5. 桃のスープ
  1. 白菜とベーコンのクリーム煮
  2. 家でも簡単♪まるでKFCのフライドチキン
  3. 蓮根とさつまいもとしめじの甘酢和え
  4. 簡単サクぷり🐾エビフライ
  5. 無水!簡単ほったらかしの鶏胸肉のトマト煮
  6. Steak, rice & veggie bowl
  7. Christmas Rocks
  1. 柚子香り気めぐる!しっとり鶏ハム
  2. S&B赤缶で超簡単!ココナッツ風カレー
  3. 春巻き
  4. ツナとブロッコリーの和風パスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24317527
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close