ツナとブロッコリーの和風パスタ mametaro @cook_40312737 ツナの消費に作ってみました(^_^) もっと読む ツナの消費に作ってみました(^_^) もっと読む ツナとブロッコリーの和風パスタ mametaro @cook_40312737 ツナの消費に作ってみました(^_^) もっと読む ツナの消費に作ってみました(^_^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ツナ 1缶 ブロッコリー 1/2房 パスタ 2束 顆粒だし 小さじ1 醤油 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーを洗って切り、茹でておく。 2 沸騰したお湯に塩を入れて、パスタを茹でる。 3 フライパンに油をひき、ブロッコリー、ツナ、顆粒だしを入れて炒める。 4 パスタと茹で汁を少し加えて混ぜる。醤油を入れて軽く炒めればできあがり！ コツ・ポイント 味が薄ければ醤油を少し足してください♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24319132 コピーしました！ mametaro @cook_40312737 2024/12/11 07:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 普段のごはんで健康に過ごせるように、気軽でおいしかったレシピの記録です🌾不調続きの体に寄り添って、元気にしたいと始めました◎料理家/生活科学部 人間生活学科卒【衣食住】など生活に関わることを幅広く学んできました🍋【資格】色彩検定2級 秘書検定準1級 食育実践プランナー(←勉強中📚)簡単で毎日続けられるレシピと、たまには、美味しいを時間をかけてじっくり作っていくことも大切にしています🌿インスタ→@paundocake/mametaroキッチン もっと読む 似たレシピ その他のレシピ とろろのとろとろスープ 爽やか美味しい豆腐とレモンのレアチーズ風 ポークソテー マスタードクリームソース ルヴァン種のフィセル ブロッコリー・カニカマ・ゆで卵のサラダ 白菜とベーコンのクリーム煮 家でも簡単♪まるでKFCのフライドチキン 蓮根とさつまいもとしめじの甘酢和え 簡単サクぷり🐾エビフライ 無水！簡単ほったらかしの鶏胸肉のトマト煮 Steak, rice & veggie bowl Christmas Rocks 大豆ライスで鶏もも肉と海藻しめじの雑炊 春巻き 豚バラ大根天ぷらうどん キャラメルカップケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24319132
アプリでひらく
