CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え-レシピのメイン写真

ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

スーパーで菜の花の特売だったので、母親リクエストの酢味噌和えです。

スーパーで菜の花の特売だったので、母親リクエストの酢味噌和えです。

もっと読む

ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

スーパーで菜の花の特売だったので、母親リクエストの酢味噌和えです。

スーパーで菜の花の特売だったので、母親リクエストの酢味噌和えです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人前
  1. 菜の花 2パック(写真参照)
  2. 塩(菜の花下茹での時) 小さじ1
  3. ★卵黄 2個
  4. ★辛子チューブ·白だし 各小さじ1
  5. ★かんたん酢·三温糖 各大さじ1
  6. ★顆粒昆布だし 1/2本(3g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    菜の花の分量です。菜の花を半分に切ります。

    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方1写真
  2. 2

    茹で湯に塩を入れて、茎→葉の順番で茹でる。ザルで湯切り直ぐ水洗いし、水分を絞る。

    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方2写真
    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方2写真
    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方2写真
  3. 3

    ★で酢味噌を作り、菜の花に掛けながら和えると水っぽくならない。卵黄は蕪のスープレシピID∶24328413でシェアする。

    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方3写真
    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方3写真
  4. 4

    こんな感じに仕上がります。

    • ヨウサマの減塩菜の花の酢味噌和え作り方4写真

コツ・ポイント

菜の花は湯切りしたら溶けやすいので、即水洗いする。菜の花を和える時は味噌󠄀を掛けながら和える。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
2024/12/15 13:04に公開
以前は『ヨウサマクッキング』で料理を掲載。2019年7月から9月迄心不全で入院しました。ペースメーカーを体内に埋込み,に障害者に認定。食事、水分、塩分、体重制限が付き、凝ったレシピより薄味に、『出汁』をメインに病院食をイメージに掲載してます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お惣菜♪かぶとカニカマの旨煮
  2. ほんのり塩味♪つるっと♪水ようかん
  3. キムチ・わかめ・金の粒納豆載冷奴のタパス
  4. ご飯のお供に♪すき焼き風すき煮
  5. 簡単⭐️ブラペおにぎり
  1. 20分!HMで簡単スタバ風スコーン
  2. 大量消費【あんかけ肉レタス】ご飯進む!
  3. ☆簡単☆たまごと白菜のやみつきツナサラダ
  4. 大人気♡鶏肉とじゃがいものコチュマヨ焼き
  5. お弁当に◎にんじんのツナおかか和え
  6. Maw Maws Peanut Butter Fudge
  7. Brad's Salmon Wellington
  8. White Lily biscuits
  9. Tortilla Soup
  10. Camembert Bacon Walnut Flatbread Bites
  1. #超簡単!20分で #鶏もも照り焼
  2. 八つ頭で主菓子もどき プレーンとかぼす味
  3. 豚ヒレ ロティ ド ポーク
  4. しめじとキャベツのオイルパスタ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24329550
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close